スタッフブログ

姿勢と腰痛

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今日は、日常生活で我々がよく直面する「腰痛」について調べた内容について共有できればと思います。 なぜ姿勢が大切なのか? 正しい姿勢は、骨格や筋肉にとって理想的な位置を保つのに役立ちます。身体が正しい位置にあると、負担が均...

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スマホと肩こり:子供と私

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こんにちは、みなさん!私の子供が最近、肩こりに悩んでいるんです。 若いのに肩こりになるなんて不思議だなと思っていたのですが、私が小さい頃と比べると違うことに気付きました。それはスマホやテレビゲーム、携帯ゲーム機の使用が私...

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20代でも四十肩

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四十肩・五十肩とは、発症した年代によって呼び方が異なるだけで、どちらも同じ『肩関節周囲炎』という病気です。腕が上がらない!手が後ろに回せない!など、中年以降に痛みが襲う病気と思われてますが、実際には年々低年齢化しています...

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