「こむら返り」と「足がつる」状態の違いと家で出来る予防法
2024.10.15
はじめに 夜中や運動中に突然足が激しくつってしまう経験、誰しも一度はあるかと思います。かくいう私自身も年に数回はこの症状に悩まされています。「足がつる」とよく言われる現象の中には、特に「こむら返り」と呼ばれるものもありま...
はじめに 夜中や運動中に突然足が激しくつってしまう経験、誰しも一度はあるかと思います。かくいう私自身も年に数回はこの症状に悩まされています。「足がつる」とよく言われる現象の中には、特に「こむら返り」と呼ばれるものもありま...