ブログ

はじめに 夜中や運動中に突然足が激しくつってしまう経験、誰しも一度はあるかと思います。かくいう私自身も年に数回はこの症状に悩まされています。「足がつる」とよく言われる現象の中には、特に「こむら返り」と呼ばれるものもありま...

続きを読む

季節の変わり目に関節痛を感じる方は多く、その理由について悩むことも少なくありません。特に、秋から冬、冬から春にかけての時期は、天候や気温の変化が大きく、関節に影響を及ぼすことがあります。今回は、なぜ季節の変わり目に関節痛...

続きを読む

皆さんこんにちは。やす整形外科クリニックのスタッフです。 テレビでやっているマラソンを見ていた際に年々暑くなっている気がするのに演者さんが走っていらっしゃる姿を見て、熱中症にはならないのかな？だったり、熱中症って皆が言っ...

続きを読む

こんにちは、やす整形外科クリニックのスタッフです。今回は、デスクワーク、最近であればテレワークなどのデスクワーク中に抱えがちな症状と、その症状を軽減するための対策について調べたことを共有できればと思います！ 1.腰痛 症...

続きを読む

皆さんこんにちは。見て頂いてありがとうございます。今回は肩の腱板損傷についての記事となります。 肩の痛みや不快感が続いている場合、その原因の一つとして考えられるのが肩腱板損傷です。肩腱板とは、肩の動きを支える重要な筋肉群...

続きを読む

今回は足底筋膜炎についてお話しします。 私自身も足底筋膜炎になった際に歩くことも難しくなるほど痛みが出て、 日常生活で2～3日安静にした経験があり、また、この疾患になっている患者さんを多く見かけるので、この記事を見て頂い...

続きを読む

皆さんこんにちは！ 私自身が日常生活でしゃがむ時に膝からぽきぽきというような音が鳴り、 何でこんな音が鳴るの？そもそも音が鳴っていても大丈夫なものなの？か 気になったため調べてみました！ まず、膝がポキポキと音が鳴る原因...

続きを読む

みなさん、こんにちは！ 日常生活の中で、立つ、座る、そして寝るという行動は欠かせませんが、実はこれらの動作が腰にどれだけ負担をかけるかご存知ですか？ 今回は、立った時・座った時・寝た時での腰への負担が多いとされている姿勢...

続きを読む

膝に力が入らないという症状は、日常生活において非常に不便です。実際に私自身も膝が痛み、力が入らないこともあったため、なんでこんな感じになるのだろうと不思議に思っていました。 整形外科に行ったことで、私は半月板損傷という診...

続きを読む

肩の痛みは、日常生活でよく起こる問題の一つです。この記事では、肩の痛みの一般的な原因とその病態、そして対処法について調べたものを共有させて頂きます。以下は、分かりやすく解説させて頂ければと思います。 肩の痛みの原因 肩の...

続きを読む