BLOG

ブログ

予防医療

いつも当院ブログを読んで下さり、ありがとうございます。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。                   夏が苦手な私は、やっと夏終わる~という感じで少しホッとしております。 さて当院では、予防医療 […]

酷暑

皆さま、こんにちは! 毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 最近の私はお家で高校野球を観る日々で運動不足が心配ですが、今年は近場で海やレジャーを楽しみたいと思っています(^ω^) 暑くて外出するのも億劫にな […]

2月といえば〇〇

いつも当院ブログを読んでくだあり、ありがとうございます。 2022年もひと月が過ぎ、もう2月。2月といえば一般的に節分やバレンタイン、入試、立春などがありますね。個人的には骨折というワードが追加されました。 私事ですが昨 […]

やる気スイッチ

この時期は蒸しますね~ 皆さま、いかがお過ごしでしょうか 最近、私は何やらやる気が起こらず運動不足が続き、体がガチガチでしたが、あるスポーツ観戦がきっかけでやる気スイッチが入りました。 それは、6月初旬に行われた全米女子 […]

交通事故による通院をお考えの方

当院では交通事故で怪我をされた方、むち打ち症状の方の治療も行っております。 交通事故に遭われた時、色々と分からないことが多く不安な気持ちになると思います。 当院に受診したいと思われた場合、自動車保険会社の担当の方から当院 […]

ストレッチ

早くも師走ですね 皆様いかがお過ごしでしょうか 普段から肩こり気味の私は、寒くなると更にコリコリがひどく頭痛になったり、 足がむくみだしたりします。 そんな時はストレッチをすると筋肉が柔軟になり、血流も良くなって楽になり […]

サーキットトレーニング

こんにちは。 最近は全国各地で再びコロナが拡がっており、第3波が起きつつあります。 これからはインフルエンザの流行期にも入るので、まだまだ警戒する日々は続きそうですね。 今年は春からコロナで外出を控えたために運動する機会 […]

ぎっくり腰

9月に入り風が少し涼しく感じたりはしますが、 まだまだ夏のような暑さが続いていますね。   先日、ぎっくり腰になり、新しいコルセット“バリアスツイスト”を購入しました。 (*バリアスツイストは、保険適応分のコル […]

梅雨明け

 やっと梅雨があけました!。今年はコロナや梅雨が長く続いております。暑さでマスクはしんどいですよね。 こんな色んな状況の中ですが皆様はどうお過ごしですか?。滅入ることも多いですが、少し落ち込んだりしんどい時は私は気分転換 […]

好きな言葉

言葉で凄く傷ついたり、言葉でとても励まされたり。 小さい頃から書道を習っていた私は、あいだみつをさんに憧れて、私も筆で言葉を描きたい!!と今でも思っています。 いろんな方の詩や言葉を読んで感動してきました。 今、世の中で […]