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ストレッチ☆

みなさまこんにちは。 3月に入り少しずつ暖かさを感じる日がでてきましたね。今年こそはお花見ができるといいなと少し期待しています。 少し前、腰痛持ちの私は腰を痛めそこをかばうことによって背中にまで痛みがやってきました…。い […]